Банные веники.

С чем обычно ассоциируется слово баня? Конечно с веником! И это не удивительно. Банные веники для заядлого парильщика это, пожалуй, инструмент по важности не уступающий ложке за обедом. От того каков веник и умения его применять зависит и количество полученного удовольствия от парения и лечебный эффект. Банные веники, в зависимости от используемого дерева, обладают различными свойствами: одни бодрят, другие успокаивают; одни лечат простудные заболевания, другие помогают при ревматизме; одними париться можно постоянно, другими - изредка. Важно правильно выбрать банный веник!

Березовый веник.

Пожалуй, самый распространенный и доступный, по крайней мере в России. Его можно чаще других встретить в парных. Если вы придете без веника в общественную баню, скорее всего вам его предложит банщик.

Березовый веник помогает при боли, ломоте в мышцах и суставах после упражнений и физических нагрузок, хорошо очищает кожу при наклонности к сыпи и гнойничкам, ускоряет заживление ран и ссадин, оказывает успокаивающее действие, улучшает настроение. Его особое достоинство - сильное расширение мелких бронхов. Это способствует отхождению мокроты и улучшению вентиляции легких. Для астматиков и бывших курильщиков, начавших заниматься дыхательной гимнастикой, березовый веник незаменим.

В листьях березы есть эфирные масла, дубильные вещества, витамин С, провитамин А. Настой веника полезен для кожи головы: укрепляет волосы и уничтожает перхоть.

 

Дубовый веник.

Второй по распространенности после березового. Отличается более широким листом, а потому при парении более мягкий и захватывает больше пару. Этот веник более крепкий, чем другие и выдержит не один поход в баню.

Дубовый веник содержит в себе дубильные вещества, которые благоприятно воздействуют на жирную кожу, уменьшая потливость и оказывая противовоспалительное действие. Аромат дуба успокаивает нервную систему, препятствует чрезмерному повышению артериального давления в парной.

Такой веник очень хорош для людей с жирной кожей, склонных к кожным заболеваниям, гипертонии и для спортсменов. Впрочем и другим этот веник не навредит.

 

Пихтовый веник.

Очень распространен в Сибири. Веник из пихты дает очень специфические ощущения, отличные от обычных веников. Вопреки складывающемуся впечатлению о колючести таких веников, таковыми они не являются. Пихтовый веник оказывает выраженный массажный эффект: несколько раздражает кожу, стимулирует потоотделение и увеличивает кровообращение глубоко в мышцах. Является отличным средством при болях в позвоночнике, невралгии, радикулите. Аромат пихты обладает противомикробным действием и полезен при респираторных заболеваниях. Аналогичными свойствами обладает можжевеловый веник.

 

 

 

Липовый веник.

Цветки липы содержат эфирное масло, горькие и дубильные вещества, флавониды, кумарин, сапонины, воск, сахар,глюкозу, каротин, витамины, микро- и макроэлементы.

Обладает выраженным противовоспалительным и успокаивающим действием. Ему нет равных среди веников в лечении и профилактике простудных заболеваний. Устраняет головную боль, обладает мочегонным эффектом, ускоряет потоотделение, понижает жар, обладает бронхорасширяющим действием, ускоряет заживление ран.

 

 

Крапивный веник.

Такой веник стоит попробовать ради необычности получаемых ощущений. Веником похлестываются сразу после посещения парной, смочив веник в теплой воде. Можете не бояться, после смачивания крапива не обжигает. Приятные ощущения (покалывания и мурашки по телу) возникают при посещении парной после пользования веником и остаются в течении всего дня.

Чтобы не обжечься крапивным веником, его несколько раз перекладывают из горячей воды в холодную. И в этой и в другой держат по 3 минуты.

Если же необходимо, чтобы крапива в лечебных целях "кусалась" ( а в этом особенно нуждаются ревматики), веник на 2-3 минуты опускают в кипяток. Париться с таким веником можно только после того, как кожа хорошо прогрелась в парной. Жгучие крапивные веточки можно связывать с березовыми, тогда веник приобретет дополнительные хлесткость и целебный эффект. Однако следует помнить, что париться крапивным веником нужно очень легко, не нужно стегать себя,- эффект будет намного выше. Кожа полнокровных людей от такого веника очень быстро приобретает малиновый цвет, худощавые люди легко краснеют.

Жгучие волоски крапивы содержат муравьиную кислоту. Она улучшает кровообращение, является прекрасным антисептическим, ранозаживляющим средством, кроме того, обладает тонизирующими, возбуждающими, общеукрепляющими свойствами. Массаж крапивным веником исключительно полезен для лечения и профилактики атеросклероза, помогает при болезнях почек и печени, радикулите, ревматизме, подагре. В этом случае полезно прикладывать распаренный крапивный веник к больным местам. Полезна крапива и при кожных заболеваниях, угрях, фурункулах. Для их лечения берут молодую крапиву, опускают ненадолго в теплую воду. При парении с веником ощущается легкое приятное покалывание, кожа становится румяной, упругой.

Заготавливают крапивный веник в мае-июле, сушат в тени. При этом желательно не спутать крапиву двудомную с глухой крапивой. Вторая совершенно не жжется, хотя внешне растения похожи. А вот крапива жгучая хотя и отличается от двудомной более низким ростом, но для веника годится, поскольку муравьиной кислоты в ее волосках даже больше, отчего она и получила свое название.

Кленовый веник (черноклен).

Кленовый веник гибкий, хлесткий, хорошо нагоняет жар.

Веник из клена, как и березовый, хорошо поглощает пот, поэтому он способен оттягивать на себя токсины, шлаки, многие вредные вещества, попавшие в кожу и в организм человека. Помимо этих полезных свойств массаж с кленовым веником оказывает обезболивающее, противовоспалительное действие.

Кленовый лист хорошо обеззараживает любое помещение, он - довольно сильный антисептик. В народе давно замечены ранозаживляющие свойства клена: если измельченные в кашицу листья клена приложить к свежей ране, она заживет быстро и без рубцов. Долго не заживающие раны тоже затягиваются от целебного действия кленового сока. И это не случайно: в листьях, почках и молодых побегах клена содержатся сильнодействующие биологически активные вещества - алкалоиды. В клене много дубильных веществ, аскорбиновой кислоты.

Смешанные веники.

Веник из дуба с эвкалиптом. В последнее время этот веник достаточно широко используется в парной. Обусловлено это тем, что данный веник достаточно крепкий и позволяет хорошо захватывать пар и в то же время обладает рядом целебных свойств. Эвкалипт обладает бактерицидными, антиоксидантными, отхаркивающими, спазмолитическими, липотропными, противовоспалительными, тонизирующими, иммуномодулирующими, антиканцерогенными, ранозаживляющими свойствами, выраженным противомикробным действием и высокой активностью по отношению к микоплазмам пневмонии. Дубовые ветки благоприятно воздействуют на жирную кожу, уменьшая потливость и оказывая противовоспалительное действие. Аромат дуба успокаивает нервную систему, препятствует чрезмерному повышению артериального давления в парной.

Веник из берёзы и дуба. Очень крепкий веник для настоящих любителей "помахать" веником и как следует попариться. Оказывает благотворное влияние на кожу, заживляет раны, успокаивает нервную систему, улучшает вентиляцию легких, благотворно влияет на мышцы при значительных физических нагрузках.

Заготовка веников.

Заготовка веников - довольно тонкий процесс. От заготовки веников зависит и то, как они себя проявят в парении, и то, как они сохранятся, и то, в каком объеме сохранят целебные свойства. Веник может буквально рассыпаться после первого посещения парной, а может выдержать несколько походов в баню.

Берёзовые веники по древнему обычаю заготавливают в Троицын день, который бывает на 49-й день после Пасхи. Он обычно приходится на начало-середину июня. Веники нужно заготавливать в сухой день. Поэтому, если на Троицу стоит дождливая погода, делают это на несколько дней позже. Ломают веники в первую половину дня, после схода росы.

Сначала нужно выбрать березу. Лучше всего для этого подойдет плакучая, с длинными ниспадающими ветками: тонкими, прямыми, гибкими и неломкими. Лист сверху должен быть гладким, нежным и бархатистым. Если верхняя сторона листа шершавая, то ищите другую березку.

Ветки сначала связывают неплотно - лишь бы они не рассыпались. Вешают на жерди или растянутую веревку под навес, так, чтобы не попадал прямой солнечный свет, там, где есть хороший сквозняк. Через 6-7 дней, когда веники хорошо высохнут, их плотно связывают и плотно укладывают на стеллажи в сухом предбаннике, сарае или другом сухом и хорошо проветриваемом помещении.

Лучше всего, когда веники приобретают форму веера, а не метлы. Для этого свежие веники раскладывают на полу и каждый день переворачивают. Когда они подсохли (но не высохли), их кладут друг на друга, время от времени перекладывая. И они постепенно сплющиваются.. Главное - не пересушить.

Если веник из свежих веток сразу связать плотно, то в центре его листья потеряют окраску, потемнеют, запаха у такого веника почти не будет, так как листья "сгорят". А польза от такого веника будет лишь для подметания пола в бане.

Вязать веник надо следующим образом. Сначала очищают ветки от листьев и сучков в том месте, где будет ручка. Затем нужное число веток обматывают шпагатом, сжимая ветки левой рукой. Еще важное правило. Когда вяжете веники, то более толстые ветви укладывайте вовнутрь, а вокруг них - более тонкие - изгибом внутрь. Веник получится плотный - его хватит на несколько бань. Когда вяжете веник, оставляйте рукоять подлиннее, чтобы в руке она держалась прочно и не выскальзывала. Лишние концы удаляют.

Дубовые веники заготавливают с июня по август - в сыроватом, затемненном лесу. Сушка и вязка дубовых веников аналогична березовым.

Свежими вениками парятся сразу, предварительно их не запаривая. Сухие веники необходимо замочить на ночь в холодной воде - это лучший вариант, либо положить в таз с холодной водой на 10 - 15 минут, а затем на 5 минут в таз с горячей водой. Есть еще два экспресс - метода: смочить веник, положить в большой целлофановый пакет и занести в парную на 10-15 минут или смоченный в горячей воде веник потрясти на камнями в парной.